作者：话说趣闻

董卿曾经深有感触地说过：“独处，是为了不陪他人演戏。”

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一个人的清欢，胜过无数喧嚣的无聊，屏蔽了热闹，才能够静下心来，走向诗和远方。

有的人，被众星捧月，内心却一片孤独;有的人，在离群索居，反而充实快乐。

因此，在很多时候，独处，一点也不寂寞;狂欢，也不代表真正合群。正所谓，独处是一个人静静聆听的天籁之音，而合群则是一群人茫然无措的疯狂喊叫。

真正的独处，是一种高级境界，不是每个人都能够达到。因此，正如董卿所言，大多数人害怕孤独，置身喧嚣，无非是在陪着他人演戏，失去了自我。

安静独处的至美，在于用心品味和领悟。人生，就是在反反复复的喧嚣和独处中游走，内心在一次又一次的过滤和沉淀中得以充实。

唯有诚实地面对自己，真正地与自己相处，才可以完全成为自己。

01.好的独处，先清理无效社交

人生，其实没必要参加那么多社交活动。用事先伪装好的表情和行为，去迎合别人，浪费自己的时间和精力，不过是想给自己减少一份孤独感。

其实，所谓的孤独，都来自于内心的不确定。人生疲累，就是由于一味地渴望和追逐不属于自己的东西。

因此，学不会接纳独处，做不到清理低质量的社交，待繁华落尽，才是莫可名状的真寂寞，甚至于走向崩溃。

人生，不需要刻意地合群，高质量的独处，才能放空自己，带来发自内心的轻松和愉悦。

02.好的独处，最适合悄悄努力

自己走出来的，才是好的人生，靠谁，都不如靠自己。

缺钱，可以一点点积赚;没房，可以一步步赢取;累了痛了，可以停下打拼，独处蓄能，再继续前行。

寄希望于别人的身上，从来都不是最好的选择。关键时刻，相帮是情分，不帮是本分。可以有人拉你一把，也可以有人推你下去。

因此，靠谁都不够安全，唯有靠自己，才是铜墙铁壁。

所谓的出人头地，都是咬着牙熬出来的;所谓的高光人生，都是流着汗拼出来的。该吃的苦，少不了，也绕不过。

那就在独处的日子里，换一个新的视角，安静而深入地思考，于静消消处冲破长久不解的迷雾，再惊艳回归。

03.好的独处，更彰显强大自信

浅水听得见喧哗，深水沉寂无声。

喜欢独处的人，都有一颗多功能的心脏。感性、强大、热烈、纯净，既能在幸福的日子里生出无限的感伤，也能在平淡的生活中发现神奇的美妙。

自卑，代表着一种情绪;而自信，则是一种创造性的能力。

如果说孤独是一种享受，这一定是喜欢独处的人，表现出来的强大自信。在独处中，与自己的心灵连线，对话内心深处，敢于遇见真实、纯粹、完整的自己。

自信的人，更能够锁定目标，不畏艰难，不会迷茫，坚定而执着地走下去。

这就是独处的魅力，孤身却不孤独，安静却不寂静。

独处，不代表与黑暗和凄凉挂钩，反而是人生中的明亮时刻，也是灵魂得以修整的一方纯净空间。

只有在独处时，才能远离冗杂的人和事，抽身回归到做人的高级境界。

每个人，都应该学会孤独，并适时地享受独处。在独处带来的安宁中，收获一份充实和丰盈，进而成为真正的自己。